Le régime “Tayibat”,
popularisé sur les réseaux sociaux,
suscite un important débat
dans plusieurs pays arabes,
dont le Maroc.
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Ce modèle alimentaire,
créé par le médecin égyptien Diaa Al-Awadi,
classe les aliments entre
“bons” et “mauvais”,
avec la promesse d’améliorer
la santé et de réduire l’inflammation.
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Le régime recommande notamment
le jeûne intermittent,
une alimentation très restrictive,
et l’élimination de plusieurs catégories d’aliments.
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Mais de nombreux médecins alertent
sur les risques potentiels
de déséquilibres nutritionnels
et de complications médicales,
surtout lorsque certains patients
abandonnent leurs traitements médicaux.
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Des spécialistes rappellent également
qu’aucun régime alimentaire
ne peut remplacer un suivi médical adapté,
notamment pour les maladies chroniques
comme le diabète ou les troubles cardiovasculaires.
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La viralité du phénomène
illustre aussi l’influence grandissante
des réseaux sociaux
sur les habitudes alimentaires
et les décisions liées à la santé.
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En résumé :
le régime “Tayibat”
divise entre promesse de bien-être
et inquiétudes médicales,
relançant le débat
sur les dangers des tendances santé virales.
